한국인에게 특히나 중장년층 및 노년층에게 부족한 영양소 단백질!! 나이 먹은 사람들이 체중 1킬로그램당 1.2그램의 단백질이 필요하다고 하는데요, 예를 들어 체중이 50킬로그램이라면 하루 필요한 단백질의 양은 성인이 50그램, 65세 이상 노인이 60그램의 단백질이 필요하다고 합니다. 면역력을 키우고 근력을 키우며 탈모에까지 영향을 미치는 단백질 부족!! 보통 나이가 들게 되면 육식을 즐기지 않는 경우가 많다고 하는데요. 그렇게 되면 위에 언급한 것처럼 몸안의 영양소가 부족하여 여러 가지 병의 원인이 될 수도 있습니다. 그럴 때 바로 부족해지는 단백질을 간편하게 보충해줄 수 있는 셀렉스 코어 프로틴 프로가 있습니다. 매일유*에서 나오는 단백질 보충제입니다.
셀렉스 단백질 기능식품은 3가지 버전이 있습니다.
첫번째
셀렉스 코어 프로틴 프로 캔 버전입니다
일단 위 사진과 같이 304그램짜리 캔으로 나온 게 있습니다. 셀렉스 캔을 사게 되면 물에 타서 먹을 수 있게 만들어진 초록 뚜껑이 달린 플라스틱 용기와 스푼이 들어있는데요 내부에는 캔에 들어있는 가루가 잘 섞이도록 망처럼 돼있는 속뚜껑이 하나 더 있어요. 하루에 한차례 섭취로 하루 단백질을 보충할 수 있습니다. 일단 플라스틱병의 속뚜껑을 열고 200ml 눈금선까지 물을 따라놓은 다음 스푼으로 세 스푼을 용기에 넣고 속뚜껑을 닫고 흔들어줍니다 속뚜껑이 있어서 잘 섞이니 마실 때 생가루 때문에 기침을 하거나 목에 걸릴 일은 없을 거예요. 맛은 우유와 비슷한 맛이 납니다. 아마 우유의 고소한 맛보다는 약간 싱겁다고 해야 할까요 담백하고 먹을만합니다. 저는 꽤 먹을만하고요. 앞으로도 근육감소방지와 탈모예방을 위해 쭉 먹을 계획입니다.
원재료를 상세히 보면 단백질 외 칼슘과 마그네슘 및 아연에 비타민D 비타민B1, B6 외에도 여러 가지 영양소가 들어있습니다. 자세히 살펴보면
1. 근육 등 신체조직의 구성성분 , 효소 및 호르몬 항체 구성에 필요한 영양소 섭취
2. 뼈나 치아와 골다공증에 도움을 주고
3. 칼슘과 인이 흡수되는데 도움을 주며
4. 에너지 대사나 에너지 생성에 도움을 주고
5. 단백질이나 아미노산 이용에 도움을 주며 면역기능을 높이는데 도움을 준다고 합니다.
두번째
종이팩 버전입니다.
종이팩은 말 그대로 너무 간편하게 섭취할 수 있습니다. 스트로가 달려있고 조그만 팩으로 포장이 되어있어 핸드백이나 가방이나 차 안에서 아무 때나 간편하게 마실수가 있습니다. 종이팩 버전은 위 사진과 같이 두 종류가 있어요. 로우슈거와 오리지널 이렇게 두종류 인데요. 로우슈거는 당이 1.5그램이 들어있다고는하나 단맛이 전혀 나질않아 단맛을 싫어하는분들에겐 딱인거같아요. 마셔보면 그냥 고소하고 담백한맛뿐입니다. 그냥 깨끗한느낌입니다. 반면 오리지널은 약간 단맛이 있는데 과한단맛은 아니고 살짝 달달하다.. 하는정도입니다. 종이팩은 두가지 버젼 모두 곡물이 같이 들어있어서 더욱더 고소한맛을 느낄수있어요. 현미, 보리, 율무, 조, 수수, 호두, 땅콩까지 우리가 흔히 밥먹을때 먹게되는 곡류부터 잘 접하기어려운 "조" 나 "수수" 까지 들어있습니다. 종이팩버젼은 단백질 함량이 팩당 8그램씩입니다.
세번째
셀렉스 코어 프로틴 너츠 바 버전입니다. 바 형태로 되어있습니다. 예전에 먹었던 닥터유 같은 영양바, 에너지바 정도라고 할까요. 그렇지만 좀 더 꽉 찬 느낌이 있는 너츠바입니다.
너츠바도 종이팩 샐렉스처럼 가지고 다니며 간편하게 섭취할 수 있어 좋습니다. 맛은 말할 것도 없이 고소하고 담백합니다. 너츠바에는 종이팩 버전보다 단백질의 함량이 더 높습니다. 단백질 12그램에 류신과 칼슘, 비타민D, 비타민B 3종까지 들어있습니다.
소화도 잘되고 여러가지 영양소를 동시에 섭취할 수 있는 단백질음료로 꾸준하게 단백질 섭취해서 건강하게 살아봅시다!!
제 돈으로 구입해서 먹는 중 리뷰해봅니다!!
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