수면안대 만들기 썸네일형 리스트형 안대만들기 불면증에 도움되는 수면안대 만드는 방법 재봉틀 & 손바느질 옷 재활용 어쩔 수 없이 불빛이 있는 환경에서 잠을 자야 하는 경우가 있습니다. 예를 들어 차안에서 잠깐 시간이 날 때라던가 병원 같은 불빛이 환한 곳 혹은 집안이라도 한 사람 이상이 같은 방에 있으면 어쩔 수 없이 안대가 필요한 경우가 있습니다. 안대를 정말 간단하고 쉽게 만들수 있습니다. 준비물 1. 순면 혹은 얼굴에 부드럽게 닿는 모든 원단( 안 입는 옷) 2. 마스크 끈 혹은 부드러운 끈 3. 고정할 핀이나 집게 4. 달력이나 안쓰는 종이 안대를 만들기 위할 천과 끈을 준비합니다. 종이 위에 얼굴 사이즈에 맞게 안대 모양으로 그려줍니다. 약간 크다 싶을 정도의 크기로 해주어야 합니다. 저는 아래의 사이즈로 만들었습니다. 원단을 두 겹으로 하여 핀이나 집게로 고정시킨 후 만든 도안대로 잘라줍니다. 이제 잘라낸.. 더보기 이전 1 다음
